練習に関する事

サッカー選手の技術

小学生サッカーで勝利と育成を両立させるには【点で繋ぐパス練習】が必要?

小学生のサッカーで「勝利」と「育成」を両立させるには『点で結ぶパスの練習』が重要ではないかという話をします。「点で結ぶ」とはスペースではなく「味方から味方へつなぐ」という意味です。
練習メニュー

エアサッカー:試合の動き方をボールを使わず練習する方法

【エアサッカー】という、主に初心者向けの練習で、ボールを使わず試合での動き方を身につける練習方法をご紹介します。
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【ボール集め】:初心者向けドリブル練習

【ボール集め】という、主に初心者向けのドリブル練習方法をご紹介します。ボールコントロールのスキルが身についたり、ルックアップすることで『判断能力』の向上にも役立ちます。
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tic tac toe(三目並べ):判断力や瞬間視を鍛える練習方法【動画あり】

【tic tac toe(三目並べ、まるばつゲーム)】という、単なるジョギングやダッシュと違い、『判断能力』や『瞬間視』という動体視力の向上にも役立つウォーミングアップをご紹介します。
練習メニュー

初心者向けロングキックの蹴り方、コツ【動画あり】

初心者向け、インサイド・アウトサイドでのロングキックの蹴り方やコツについて解説します。
サッカー選手の技術

サッカー選手が利き足と逆の足を鍛えることについて【右利き・左利き】

今回は『利き足と逆の足を鍛えること』をテーマにお話しします。サッカーにおいて両利きであるというのはどのポジションの選手においても非常にメリットがあります。ただ、苦手な方の足を鍛えることについては指導者によって意見が異なります。そこで、ここでは私なりの考えを述べていきます。
Q&A

Q2,「どうすればロングキックが飛ぶようになるか」

ご質問いただいた内容とそれに対する回答の記事です。今回の相談は「ロングキックが飛ぶようになるには?」です。これに対して「ボールの位置」「足の振り方」「上半身のバランス」などをご紹介します。
Q&A

Q1,「どうすればサッカーの試合中に迷わずプレーできるか」

ご質問いただいた内容とそれに対する回答の記事です。今回の相談は「プレーの選択に迷ってしまいます」これに対して「試合中に見るべき4つのポイント」などをご紹介します。
フットサル

フットサル基礎知識 戦術ジャゴナウ diagonal【動画あり】

今回はフットサルの基本的な動き方・戦術の1つ『ジャゴナウ(diagonal)』についてご紹介します。サッカーに比べると知られていないことも多いフットサルについて、図解と動画で初心者にもわかりやすくご紹介します。→続き
フットサル

フットサル基礎知識 戦術パラレラ(pararela)【動画あり】

今回はフットサルの基本的な動き方・戦術の1つ『パラレラ(pararela)』についてご紹介します。サッカーに比べると知られていないことも多いフットサルについて、図解と動画で初心者にもわかりやすくご紹介します。→続き
フットサル

フットサル基礎知識 戦術ヘドンド(redondo)【動画あり】

今回はフットサルの基本的な動き方・戦術の1つ『ヘドンド(redondo)』についてご紹介します。サッカーに比べると知られていないことも多いフットサルについて、図解と動画で初心者にもわかりやすくご紹介します。→続き