サカボン

webで読むサッカーの本=サカボン:初心者からサッカー・フットサルを楽しめる情報配信

「 年別アーカイブ:2016年 」 一覧

サッカー選手の怪我

HSP(ヒートショックプロテイン)で特別な道具を使わずに怪我予防する方法

今回は「怪我(けが)の予防」に関するお話しです。 練習や試合後に冷やす、ストレッ ...

用語がわからない人のイメージ

フットサル用語集

フットサル用語集 サッカーに比べてフットサル用語はポルトガル語がベースになってい ...

ゴールキーパー、GK、goalie

ゴールキーパーの練習方法:「順手・逆手」を意識した飛び方とは

「ゴールキーパーの最適なポジショニングとは【ドイツ式】」に続き、今回は『「順手・ ...

ゴールキーパーの練習方法:最適なポジショニングとは【ドイツ式】

「ゴールキーパーの最適なポジショニング」についてドイツで取り入れられている練習方法をご紹介します。

スペイン

【海外でサッカーするには】プロ以外の日本人がスペインでサッカーをする話

サッカーに興味がある人はもちろんのこと、それほど詳しくない人でさえ「バルセロナ」 ...

サッカー世界一の国イメージ

サッカーで世界一の国ってどこ?【非公式サッカー世界王者とは】

「サッカーで世界一の国はどこ?」と聞かれたらどう答えるでしょうか? 「やっぱりブ ...

gk:ゴールキーパー

サッカークイズvol.1:「GK(ゴールキーパー)編」(5問)

サッカー・フットサルについてのクイズ!今回はGK(ゴールキーパー)についてです。意外とわからないキーパーのルールなど、さてあなたは何問正解できるかな?

ベテランサッカー選手のイメージ

サッカーで勝つために「ベテラン」や「経験」が必要な理由

今回はサッカーにおける「ベテラン」や「経験」についての話をお伝えしたいと思います ...

2つのボールを使ったパス&ゴー

2016/10/4 フットサル指導4「パス2」:動画あり、キーファクター・オーガナイズ・意図

自分が所属するフットサルチームの練習内容を記載します 前回:2016/10/4 ...

種別・年代のイメージ

【第4種~シニア】JFA(日本サッカー協会)における年齢ごとの種別

JFA(日本サッカー協会)加盟チームの種別について JFA(日本サッカー協会)に ...

サッカー練習の組み立て方②:イメージ図

指導歴が浅い人向け:名監督・コーチと呼ばれる練習の組み立て方②

※この記事は 指導歴が浅い人向け:名監督・コーチと呼ばれる練習の組み立て方① の ...

サッカー練習を組み立てるイメージ図

指導歴が浅い人向け:名監督・コーチと呼ばれる練習の組み立て方①

サッカー(スポーツ)インストラクターは増えている 「スポーツを通じた人格教育・人 ...

試合と練習の掛け算でサッカーの質を高める練習方法『MTM』とは?

よく「この試合での経験を活かして…」と聞きますが 例えば、サッカー日本代表戦での ...

サッカーでのミーティング

コーチングの基本である3つの指導とは?「ミーティング」について

サッカー指導者が知っておくべき3つの方法について あなたはサッカーの指導・コーチ ...

サッカー監督、コーチ、指導者

コーチングの基本である3つの指導とは?「シンクロコーチング」について

サッカー指導者が知っておくべき3つの方法について あなたはサッカーの指導・コーチ ...