サカボン

webで読むサッカーの本=サカボン:初心者からサッカー・フットサルを楽しめる情報配信

「 年別アーカイブ:2017年 」 一覧

アイスバッグ(氷嚢)を手で持っている写真

怪我対策に冷却用アイスバッグ(氷嚢)を準備しておくべき

2017/10/16   道具

怪我の冷却や熱中症などの暑さ対策に1つはあると便利なアイスバッグ(氷のう)についてご紹介します

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保護中: 打ち合わせ用スライド

2017/10/04   未分類

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サッカーでパスを狙う少女の写真

小学生サッカーで勝利と育成を両立させるには【点で繋ぐパス練習】が必要?

小学生のサッカーで「勝利」と「育成」を両立させるには『点で結ぶパスの練習』が重要ではないかという話をします。「点で結ぶ」とはスペースではなく「味方から味方へつなぐ」という意味です。

エアサッカーのサムネイル

エアサッカー:試合の動き方をボールを使わず練習する方法

【エアサッカー】という、主に初心者向けの練習で、ボールを使わず試合での動き方を身につける練習方法をご紹介します。

サッカー練習「ボール集め」のサムネイル

【ボール集め】:初心者向けドリブル練習

【ボール集め】という、主に初心者向けのドリブル練習方法をご紹介します。ボールコントロールのスキルが身についたり、ルックアップすることで『判断能力』の向上にも役立ちます。

サッカー練習【tic tac toe】のサムネイル

tic tac toe(三目並べ):判断力や瞬間視を鍛える練習方法【動画あり】

【tic tac toe(三目並べ、まるばつゲーム)】という、単なるジョギングやダッシュと違い、『判断能力』や『瞬間視』という動体視力の向上にも役立つウォーミングアップをご紹介します。

初心者向けロングキックの蹴り方、コツ【動画あり】

【初心者向け、インサイド・アウトサイドでのロングキックの蹴り方、コツ】について解説します。

初心者がサッカーに参加した時の写真

サッカー・フットサル初参加のとき意識すると楽しめる3つのこと

私が考える【初心者が急にサッカー(もしくはフットサル)に参加することになった時に意識しておくと良い3つのこと】についてご紹介します。

サッカーの背番号、両チームの選手とも11番

サッカー選手の背番号:意味、人気、選んだ理由

こんにちは。いつもお読み頂きありがとうございます。 今回はサッカー選手が着用する ...

何故処分が軽減されたのか

【ACL】浦和vs済州 エルボー事件と乱闘の処分が軽減!

はじめに:一部のコメンテーターなどが済州側を擁護したり、浦和側に非があると言って ...

pkでのゴールキーパーの写真

ルール以外でPKについてのあれこれ

こんにちは。今回は【ルール以外でPKについてのあれこれ】をお話します。 具体的に ...

キネシオテープを膝に貼った写真

キネシオ(キネシオロジー)テープの特徴・使用感について

【キネシオテープ(キネシオロジーテープ)】について製品の解説・テーピングとの違い・実際使ってみての感想をご紹介しています。

サッカー:指導の優先順位

育成年代のサッカーで何を優先すべきかは指導者次第

今回は【サッカーの育成・指導において何を優先すべきかは指導者次第】というテーマで ...

snookball(スヌークボール)・ビリッカー

サッカー+ビリヤード=ビリッカー(スヌークボール)とは

画像引用元:snookball 日本でもにわかに知名度を上げてきているスポーツゲ ...

「why:何故」を表す画像

【ACL】浦和vs済州 エルボー事件と乱闘に対する処分決定

はじめに:一部のコメンテーターなどが済州側を擁護したり、浦和側に非があると言って ...