指導者 【ドリル】と【グローバルメソッド】①
【この項目の概要】サッカーの練習方法には大きく分けて『ドリル』と『グローバルメソッド』の2つがあります。指導者の中でもこういった事を知らない人は意外といます。サッカーの人気と共にサッカークラブやスクールが増え、部活などは根強く続いていますが...
2016
指導者 
練習方法 【体を動かす準備！】ウォーミングアップについて①
【この項目の概要】ここでは準備運動・予備動作、いわゆる「アップ」（ウォーミングアップ、W-UP）についてお話します。指導者でも昔からの慣習でなんとなく行っていたり、最近の研究では静的ストレッチは逆効果とされていることを知らなかったり…プロ選...
練習方法 ボールタッチの練習方法、コツについて
こんにちは。いつもお読み頂きありがとうございます。今回は「ボールタッチ」についてご紹介します。サッカーは足でボールを扱いますが、これは思っている以上に繊細な感覚が必要とされます。ボールタッチはその足の感覚やバランス感覚を養うための練習です。...
サッカーの知識・雑学 インサイド・アウトサイド・トゥ・ヒール：サッカーで使う足の場所の解説
インサイド・アウトサイド・トゥ・ヒールといったサッカーで使う足の部位・場所や蹴り方の名前について解説します。
練習方法 サッカー練習の前にボールフィーリングでボールに慣れる
今回は「ボールフィーリング」についてご紹介します。「ウォーミングアップ」で体を温めた後はボールを使った練習になります。しかしサッカーを始めると言っても、いきなり高度な練習をしても身に付きません。場合によってはケガに繋がります。特に小さいお子...
サッカーの知識・雑学 サッカーの魅力とは
「サッカーの魅力」についてルール、練習や試合を通じて得られるものを私なりに解説します。
サッカーの知識・雑学 サッカーではなくソッカー？ ソッカー部とは
あなたはソッカー部をご存知ですか？ソッカー部とは、実は歴史と伝統ある慶應義塾大学のサッカー部の名前です。では何故サッカーではなくソッカーなのか？今回はサッカーにおけるトリビアとしてご紹介します。そもそも、サッカーという名前の由来は？まず、サ...
体・フィジカル PRICEとは：怪我に対する応急処置の基本の解説
怪我した時の応急処置の基本「PRICE」について解説します。元々は「RICE（ライス）」と呼ばれていた処置方法です。
ルール サッカーのルール：初心者向けに基本から解説
サッカーの基本的なルール：「試合時間」「人数」「勝敗のつけ方」「クーリングブレイク」「勝点」などを解説します。
サッカーの知識・雑学 ピッチ・フィールド・コート・グラウンドの違いとは
こんにちは。いつもご覧いただきありがとうございます。今回は【 ピッチ・フィールド・コート・グラウンドの違い 】についてご紹介します。サッカー中継を見ていると解説やレポーターの方が「今日はグラウンドコンディションが…」「ピッチが…」「相手のコ...
フットサル フットサルの起源、歴史
【このページの概要】ここでは「フットサル」の起源、歴史についてお話しします。日本でも、サッカーの延長であった「室内サッカー」、独自のルールだった「サロンフットボール」などバラバラなルールで行われていたものが「フットサル」として今はしっかりと...