体・フィジカル 【運動音痴にならない！】コーディネーションとは
ここではプレイヤー・選手としてサッカーの専門的な技術を習得する前に、その土台となる体の使い方をスムーズにする「コーディネーション」についてお話しします。人は五感からの情報を脳で処理し神経を通して筋肉に伝えます。この脳と体を繋ぐ「神経系」を意...
2016
体・フィジカル 
保護者・サポーター 選手が自立するために「見守って」いますか？
【このページの概要】ここではプレイヤー・選手が自立するために保護者の方に必要な考え方について解説します。特にお子さんがまだ小さいと色々と世話をしてあげたくなる方も多いと思います。しかし、やってみなければ人間は学べません。子供が成長する機会を...
練習方法 トラップ・コントロール：ボールを「置く（止める）」
こんにちは。ここではプレイヤー・選手に必要な技術トラップ（ボールコントロール）について解説します。トラップ…最近ではファーストタッチ、あるいは「ボールコントロール」と一括りで表現されたりもしますが、サッカーにおけるテクニックの基礎「止める・...
指導者 サッカーにおけるプレイヤーズファーストとは
ここでは指導者に知ってほしい、意識してほしい事柄として「プレイヤーズファースト」について解説します。主役は監督やコーチと言った大人ではなく選手=子供達です。その主役が成長するために「グッドスタンダード」を築き、Guided Discover...
マインド・メンタル・心 サッカー選手に必要な「自立」の重要性
ここではサッカープレイヤー（選手）に必要なことの1つ、「自立の重要性」について解説します。自分で判断し行動できない選手では優れたプレイヤーにはなり得ません。また、名選手であっても酒や誘惑に溺れて破滅したケースも枚挙に暇（いとま）がありません...
サッカーの知識・雑学 JFA 2005年宣言を通して思う事
JFA 2005年宣言とは2005年1月1日に国立競技場で開催された第84回天皇杯全日本サッカー選手権大会決勝の試合前に、川淵三郎キャプテンによって宣言されたものでスローガン『DREAM ～夢があるから強くなる～』JFA理念『サッカーを通じ...
サッカーの知識・雑学 サッカーのポジション・フォーメーション・役割について
ここでは【サッカーのポジションやフォーメーション・選手の役割】について解説します。 「4-4-2」とか「4-3-3」って何？ 「1-4-4-2」って書いてる時もあるけど ボランチ、ピボーテとは？など、サッカーのポジションやフォーメーションに...
ルール オフサイドとは何かをイラスト付きで解説【2017年度の変更点追記】
ここではサッカーの「オフサイド」について解説します。恐らくサッカーのルールの中でわかりづらいものの上位に挙げられるのが、このオフサイドではないでしょうか。「オフサイドになるのはどういう場合か」「オフサイドにならないケース」などをご紹介します...
ルール フリーキックのルール：直接FK・間接FKとは
サッカーの【フリーキックのルール】について「直接FKと間接FKの違い」などを解説します。
ルール サッカーのフィールド（ピッチ、コート）のラインやエリアを解説
サッカーの試合を行うフィールド（ピッチ、コート）のラインやエリアについて紹介します。
道具 サッカーシャツ（ユニフォーム）・すねあて・ボールについて【2017年度追記】
今回は「サッカーシャツ（ユニフォーム）・すねあて・ボール」についてお話しします。趣味や運動の一環でサッカー・フットサルを始められる方など、ご参考頂ければ幸いです。サッカーシャツ（ユニフォーム）・すねあて・ボール少年団やサッカースクール、クラ...