サカボン

webで読むサッカーの本=サカボン:初心者からサッカー・フットサルを楽しめる情報配信

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サッカー練習「ボール集め」のサムネイル

【ボール集め】:初心者向けドリブル練習

【ボール集め】という、主に初心者向けのドリブル練習方法をご紹介します。ボールコントロールのスキルが身についたり、ルックアップすることで『判断能力』の向上にも役立ちます。

サッカー練習【tic tac toe】のサムネイル

tic tac toe(三目並べ):判断力や瞬間視を鍛える練習方法【動画あり】

【tic tac toe(三目並べ、まるばつゲーム)】という、単なるジョギングやダッシュと違い、『判断能力』や『瞬間視』という動体視力の向上にも役立つウォーミングアップをご紹介します。

初心者向けロングキックの蹴り方、コツ【動画あり】

【初心者向け、インサイド・アウトサイドでのロングキックの蹴り方、コツ】について解説します。

初心者がサッカーに参加した時の写真

サッカー・フットサル初参加のとき意識すると楽しめる3つのこと

私が考える【初心者が急にサッカー(もしくはフットサル)に参加することになった時に意識しておくと良い3つのこと】についてご紹介します。

サッカーの背番号、両チームの選手とも11番

サッカー選手の背番号:意味、人気、選んだ理由

サッカー選手の背番号について、その「意味」や「選手のこだわり」「選んだ理由」「人気の数字」など、ルールやエピソードなども交えてご紹介します。

何故処分が軽減されたのか

【ACL】浦和vs済州 エルボー事件と乱闘の処分が軽減!

はじめに:一部のコメンテーターなどが済州側を擁護したり、浦和側に非があると言って ...

pkでのゴールキーパーの写真

ルール以外でPKについてのあれこれ

こんにちは。今回は【ルール以外でPKについてのあれこれ】をお話します。 具体的に ...

キネシオテープを膝に貼った写真

キネシオ(キネシオロジー)テープの特徴・使用感について

【キネシオテープ(キネシオロジーテープ)】について製品の解説・テーピングとの違い・実際使ってみての感想をご紹介しています。

サッカー:指導の優先順位

育成年代のサッカーで何を優先すべきかは指導者次第

【サッカーの育成・指導において何を優先すべきかは指導者次第】というテーマの話です。『チームの勝利』『選手の成長』どちらを優先するか。

snookball(スヌークボール)・ビリッカー

サッカー+ビリヤード=ビリッカー(スヌークボール)とは

画像引用元:snookball 日本でもにわかに知名度を上げてきているスポーツゲ ...

「why:何故」を表す画像

【ACL】浦和vs済州 エルボー事件と乱闘に対する処分決定

はじめに:一部のコメンテーターなどが済州側を擁護したり、浦和側に非があると言って ...

サッカー:レッドカード・退場

【ACL】浦和vs済州での暴挙・暴力事件について

はじめに:一部のコメンテーターなどが済州側を擁護したり、浦和側に非があると言って ...

清掃・モップ掛け

実は体育館は水拭き・ワックスがけ禁止!?危険な床材事故

今回は「体育館での危険な事故」について原因となる「水拭き・ワックスがけ」なども含 ...

サッカー選手が利き足と逆の足を鍛えることについて【右利き・左利き】

今回は『サッカー選手が利き足と逆の足を鍛えること』をテーマにお話しします。 サッ ...

サッカーのキャプテン(主将)の写真:アイコン

サッカーにおけるキャプテンの役割・適正について

今回は『サッカーにおけるキャプテン』についてです。 サッカーを知らない人にお伝え ...