サカボン

webで読むサッカーの本=サカボン:初心者からサッカー・フットサルを楽しめる情報配信

「 初心者向け 」 一覧

サカボン流アップの例

【体を動かす準備!】ウォーミングアップについて②

ウォーミングアップについて① の続きです。   ストレッチ以外のアップ ...

インサイド、インステップなどサッカーでの足の名前

【インサイド…アウトサイド…トゥ…ヒール】サッカーにおける足の部位名

【この項目の概要】 サッカーではお馴染みの「インサイドキック」「インステップキッ ...

ボールフィーリング1:ボールを体の周りで回す

サッカー練習の前にボールフィーリングでボールに慣れる

今回は「ボールフィーリング」についてご紹介します。 「ウォーミングアップ」で体を ...

ルールを調べる人

【初心者向け】サッカーの基本的なルール

ここでは「サッカーの基本的なルール」を解説します。サッカーのことをほとんど知らな ...

オフサイドとは何かをイラスト付きで解説【2017年度の変更点追記】

ここではサッカーの「オフサイド」について解説します。 恐らくサッカーのルールの中 ...

間接フリーキック,直接フリーキック,FK

ファウルとフリーキック:間接FK・直接FKとは

ここではサッカーの「ファウルとフリーキック」について解説します。 FK(フリーキ ...

サッカーコート、各ラインの名称

サッカーのルール:コート(ピッチ、フィールド)について①

ここではサッカーの試合を行う「サッカーコート(ピッチ、フィールド)」について解説 ...

サッカーユニフォーム

サッカーシャツ(ユニフォーム)・すねあて・ボールについて【2017年度追記】

今回は「サッカーシャツ(ユニフォーム)・すねあて・ボール」についてお話しします。 ...

サッカースパイク

サッカースパイク・トレーニングシューズ・フットサルシューズ

今回はサッカー・フットサルに必要な「サッカースパイク・トレーニングシューズ・フッ ...