2016

ルール

サッカーのフィールド(ピッチ、コート)の広さについて

サッカーコートの広さについて定められているルールをご紹介します。
ブログ

ジョギングするなら知っておきたい道具・知識を実体験を踏まえて紹介

先日、運動不足を悩んで気にしている友人と一緒にジョギングをしてきました。先日、友人らとジョギングしてきました。往復11キロ pic.twitter.com/Blsdrv5OzP— サカボン.ねっと(サッカーサイト) (@sakabonnet...
練習方法

脳を傷めないヘディングの練習方法

こんにちは。今回は特に小学生以下のサッカー選手に向けた【脳を傷めないヘディングの練習方法】をご紹介します。ヘディングはサッカーの魅力の一つではありますが、頭にボールを当てる以上、やり方によっては危険が伴うのも事実です。脳への影響は年々危険視...
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サッカーの知識・雑学

サッカーの審判について:なり方・給与・道具

サッカーの審判について、審判になる方法、審判の給与や手当、審判が使う道具などを解説します。
道具

初めてのフットサル(サッカー)で用意する道具は?【男子・女子】

今回は【初めてサッカー(フットサル)をやる方へ準備する道具など】をご紹介します。これからフットサルを始めるのに最低限必要なもの実際に「自分が初めてフットサルに参加する」となったら何が必要でしょうか?どうせならそれなりの準備をしたいですよね。...
マインド・メンタル・心

試合に負けて泣くのは良い事?悪い事? U12バルサvs大宮から考える

こんにちは。いつもお読み頂きありがとうございます。今回は【サッカーの試合に負けて泣くのは良いことか悪いことか】について具体例を踏まえながら独自の考えを述べます。バルサU12所属選手たちのフェアプレー精神が話題にまずは先日話題になり、ニュース...
指導者

コーチングとティーチングの違いとは:育成の放任をしていないか

「コーチングとティーチングの違い」と絡めて指導法について私なりにお話しします。「選手に考えさせる事の重要性」が説かれる様になりました。しかしこの意味を履き違え「ほったらかし」「放任」と言える指導と言えない指導をする人も増えています。
指導者

育成年代における指導で「勝利至上主義」は悪か?

指導者は常に悩みと隣り合わせ先日、あるサッカーチームで中学生の指導をしている友人に相談を受けました。『勝利至上主義は悪い事なんですかね?』そのチームは複数の指導者が日によって交代で担当しているのですが、彼と他の指導者で度々指導方針の違い・意...
道具

サッカースパイクの気になる臭い対策・グッズの選び方

サッカーで靴の臭いに困った方向けに対策や解決方法をご紹介します。
練習方法

ボディシェイプ(体の向きと視野確保)でプレーの質を上げる

【この項目の概要】日本のサッカー界では試合における「体の向き」及びそれによる「視野の確保」の事を【ボディシェイプ】と言います。この言葉が出始めた当初はサッカーにおいて最も大切なスキルとしてトレセンなどでも教えられた様です。「視野の確保」がメ...
体・フィジカル

サッカーにおける俯瞰で周りを見るための中心視野と周辺視野、イメージ力

今回はサッカーでより良いプレーを行うために必要な俯瞰(ふかん)で見るための中心視野と周辺視野、イメージ力についてご紹介します。俯瞰(ふかん)とは念のため確認ですが、俯瞰(ふかん)とは高い場所から見下ろして眺めることです。サッカーではピッチの...
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