ルール サッカーの試合中トイレに行きたくなったらどうするの？
「試合の最中に選手がトイレに行きたくなったらどうするのか？」という疑問について実例なども含めてご紹介と解説をします。
サカボン管理人
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保護者・サポーター 非認知能力とは：子供の将来に影響？スポーツで育つ？
近年 幼少期の教育分野で注目を集めている【非認知能力】についてご紹介します。
ブログ リベルタサッカースクールの「FCリベルタ北海道」を応援します
この度、当サイト「サカボン」がリベルタサッカースクールのクラブコースである『FC Liberta（リベルタ）北海道』のスポンサーになりました。微力ですが少年少女の健全な育成に貢献できればと思います。公式HPにバナーを掲載しておりますので良け...
マインド・メンタル・心 トップ・一流と言われるサッカー選手は皆「自分で考える」
こんにちは。いつもお読み頂きありがとうございます。今回は【トップ・一流と言われるサッカー選手は皆「自分で考える」】というテーマでお話しします。体格にそれほど違いはないのに、同じ練習をしていても差が出るのは何故か？伸びる選手と伸び悩む選手の違...
体・フィジカル HSP（ヒートショックプロテイン）で怪我の予防する方法
今回は怪我（けが）の予防に関する話としてHSP（ヒートショックプロテイン）をご紹介します。練習や試合後に冷やす、ストレッチをするなど、アフターケアについてはある程度指示する指導者もいるかと思いますが、怪我の予防に関してはどうでしょうか。もち...
サッカーの知識・雑学 フットサル用語集
フットサル用語集サッカーに比べてフットサル用語はポルトガル語がベースになっているため馴染みが薄いと思います。ここでは今さら聞けないサッカー・フットサル用語をご紹介します。※順次追記します。※サッカー用語と共通のものについては サッカー用語集...
GK向け GKの練習方法：順手・逆手を意識した飛び方とは
「ゴールキーパーの最適なポジショニングとは【ドイツ式】」に続き、今回は「順手・逆手」を意識したゴールキーパーの飛び方についての練習方法をご紹介します。もしあなたがゴールキーパー（以下GK）だとして、きわどいコースにシュートが飛んできた時、「...
GK向け ゴールキーパーの練習方法：最適なポジショニングとは【ドイツ式】
「ゴールキーパーの最適なポジショニング」についてドイツで取り入れられている練習方法をご紹介します。
ブログ 【海外でサッカーするには】プロ以外の日本人がスペインでサッカーをする話
サッカーに興味がある人はもちろんのこと、それほど詳しくない人でさえ「バルセロナ」「レアルマドリード」といったスペインのサッカークラブや、そこで活躍する選手である「メッシ」「クリスチアーノ・ロナウド」などの名前は聞いたことがあると思います。現...
サッカーの知識・雑学 サッカーで世界一の国ってどこ？【非公式サッカー世界王者とは】
「サッカーで世界一の国はどこ？」と聞かれたらどう答えるでしょうか? 「やっぱりブラジルだよ！」「そこに大勝したドイツかな」 「スペインじゃないか」 「誰が何と言おうと自分が日本人だから日本！」人によって答えは様々だと思います。そんな中、サッ...
サッカークイズ サッカークイズvol.１：「GK（ゴールキーパー）編」（5問）
サッカー・フットサルについてのクイズ！今回はＧＫ（ゴールキーパー）についてです。意外とわからないキーパーのルールなど、さてあなたは何問正解できるかな？