ルールサッカーの試合中トイレに行きたくなったらどうするの? 「試合の最中に選手がトイレに行きたくなったらどうするのか?」という疑問について実例なども含めてご紹介と解説をします。 2017.02.05ルール
ブログリベルタサッカースクールの「FCリベルタ北海道」を応援します この度、当サイト「サカボン」がリベルタサッカースクールのクラブコースである『FC Liberta(リベルタ)北海道』のスポンサーになりました。微力ですが少年少女の健全な育成に貢献できればと思います。 公式HPにバナーを掲載しております... 2017.02.03ブログ
マインド・メンタル・心トップ・一流と言われるサッカー選手は皆「自分で考える」 こんにちは。いつもお読み頂きありがとうございます。 今回は【トップ・一流と言われるサッカー選手は皆「自分で考える」】というテーマでお話しします。 体格にそれほど違いはないのに、同じ練習をしていても差が出るのは何故か? 伸び... 2017.01.16マインド・メンタル・心
体・フィジカルHSP(ヒートショックプロテイン)で怪我の予防する方法 今回は怪我(けが)の予防に関する話としてHSP(ヒートショックプロテイン)をご紹介します。 練習や試合後に冷やす、ストレッチをするなど、アフターケアについてはある程度指示する指導者もいるかと思いますが、怪我の予防に関してはどうでしょう... 2016.12.22体・フィジカル
サッカーの知識・雑学フットサル用語集 フットサル用語集 サッカーに比べてフットサル用語はポルトガル語がベースになっているため馴染みが薄いと思います。ここでは今さら聞けないサッカー・フットサル用語をご紹介します。 ※順次追記します。 ※サッカー用語と共通のものについ... 2016.12.21サッカーの知識・雑学
GK向けGKの練習方法:順手・逆手を意識した飛び方とは 「ゴールキーパーの最適なポジショニングとは【ドイツ式】」に続き、今回は「順手・逆手」を意識したゴールキーパーの飛び方についての練習方法をご紹介します。 もしあなたがゴールキーパー(以下GK)だとして、きわどいコースにシュートが... 2016.12.20GK向け
ブログ【海外でサッカーするには】プロ以外の日本人がスペインでサッカーをする話 サッカーに興味がある人はもちろんのこと、それほど詳しくない人でさえ「バルセロナ」「レアルマドリード」といったスペインのサッカークラブや、そこで活躍する選手である「メッシ」「クリスチアーノ・ロナウド」などの名前は聞いたことがあると思います。 ... 2016.12.01ブログ
サッカーの知識・雑学サッカーで世界一の国ってどこ?【非公式サッカー世界王者とは】 「サッカーで世界一の国はどこ?」と聞かれたらどう答えるでしょうか? 「やっぱりブラジルだよ!」「そこに大勝したドイツかな」 「スペインじゃないか」 「誰が何と言おうと自分が日本人だから日本!」 人によって... 2016.11.25サッカーの知識・雑学
サッカークイズサッカークイズvol.1:「GK(ゴールキーパー)編」(5問) サッカー・フットサルについてのクイズ!今回はGK(ゴールキーパー)についてです。意外とわからないキーパーのルールなど、さてあなたは何問正解できるかな? 2016.11.15サッカークイズ