サッカー

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【サカボン動画】~ドリブル編~一覧

サカボンでは文字以外にも動画で練習方法の紹介なども行っています。ここはドリブルの練習動画一覧ページです
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【初心者向け】サッカー練習動画 ~ドリブルvol.2(5種類)~

サカボンでは文字以外にも動画で練習方法の紹介なども行っています。今回はサッカー初心者向けドリブル#2。方向転換が加わるドリブルの仕方を基礎からわかりやすく解説しています。
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【初心者向け】サッカー練習動画~ドリブルvol.1(4種類)~

サッカー初心者向けドリブル動画#1の紹介と補足の記事です。タッピング、ダブルタッチなど基本的な技をわかりやいよう心がけて解説しています。
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【体を動かす準備!】ウォーミングアップについて②

【体を動かす準備!】ウォーミングアップについて①の続きです。今回は「ステップワーク」についての解説や実践方法をお伝えします。
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【体を動かす準備!】ウォーミングアップについて①

ここでは準備運動・予備動作、いわゆる「アップ」(ウォーミングアップ、W-UP)についてお話します。指導者でも昔からの慣習でなんとなく行っていたり、最近の研究では静的ストレッチは逆効果とされていることを知らなかったり…プロ選手でなくとも知らないと損するかもしれないアップやストレッチに関する知識をお話しします。
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ボールタッチの練習方法、コツについて

「ボールタッチ」の練習方法やコツの紹介です。足の感覚とバランス感覚を養う練習について解説します。足でボールを扱うことは想像以上に繊細な感覚が必要とされます。
サッカーの知識・雑学

インサイド・アウトサイド・トゥ・ヒール:サッカーで使う足の場所の解説

インサイド・アウトサイド・トゥ・ヒールといったサッカーで使う足の部位・場所や蹴り方の名前について解説します。
サッカーの知識・雑学

サッカーの魅力とは

「サッカーの魅力」についてルール、練習や試合を通じて得られるものを私なりに解説します。
サッカーの知識・雑学

ピッチ・フィールド・コート・グラウンドの違いとは

サッカー中継を見ていると解説やレポーターの方が「今日はグラウンドコンディションが…」「ピッチが…」「相手のコート内でもっと…」など、同じ試合をしている場所なのに色々と言い方があるのに気づくと思います。では実際どう違うのか?という疑問にお答えします。
フットサル

フットサルの起源、歴史

「フットサル」の起源、歴史についての解説です。日本でも、「室内サッカー」「サロンフットボール」等バラバラなルールだったものが「フットサル」として今は認知・定着しています。女性やサッカー未経験者でも気軽にフットサルを楽しむ人が増えています。そのフットサルがどの様にして今の形になったかについてお話しします。
保護者・サポーター

選手が自立するために「見守って」いますか?

選手が自立するために保護者の方に必要な考え方について解説します。特にお子さんがまだ小さいと色々と世話をしてあげたくなる方も多いと思いますが、やってみなければ人間は学べません。あなたのお子様が「指示待ち人間」にならず1選手としても、一人の人間としても逞しく育つ様、「自立を促す方法」についてお話しします。