「 怪我 」 一覧
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サッカー・フットサル初参加のとき意識すると楽しめる3つのこと
私が考える【初心者が急にサッカー（もしくはフットサル）に参加することになった時に意識しておくと良い3つのこと】についてご紹介します。
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キネシオ（キネシオロジー）テープの特徴・使用感について
2017/07/06 道具 テーピング, ファッションテーピング, 予防, 怪我
【キネシオテープ（キネシオロジーテープ）】について製品の解説・テーピングとの違い・実際使ってみての感想をご紹介しています。
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実は体育館は水拭き・ワックスがけ禁止！？危険な床材事故
今回は「体育館での危険な事故」について原因となる「水拭き・ワックスがけ」なども含 ...
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HSP（ヒートショックプロテイン）で特別な道具を使わずに怪我予防する方法
2016/12/22 サッカー選手の「体」関連 でもお高いんでしょう？, ね、簡単でしょう？, ケガ, ヒートショックプロテイン, リラックス, 予防, 入浴, 怪我, 選手に必要な事, 防止
今回は「怪我（けが）の予防」に関するお話しです。 練習や試合後に冷やす、ストレッ ...